Изюм + Вода = Благодарная Печень #изюм #отвар #полезно #наздоровье #здоровье #иммунитет #рецепт

Мой блог в Инстаграм @irinkamamy всем рада🧡 Чем полезен изюм Горстка изюма с утра очищает организм от плохого холестерина и оказывает благоприятное влияние на здоровье сердца. Изюм содержит в себе большое количество витаминов и минералов. Кроме того он — один из самых богатых источников антиоксидантов. Но еще большую пользу принесет употребление отвара из изюма. Отвар из изюма содержит гораздо меньшее количество сахара, чем сухофрукты в обычном виде. Принимая отвар из изюма на протяжении всего лишь 4 дней, ты заметишь значительные улучшения в работе пищеварительной системы и почувствуешь небывалый прилив сил. Это средство незаменимо при борьбе с ощущением тяжести в животе и болезненным пищеварением. За счет того, что он стимулирует выделение желудочного сока, пища лучше переваривается, а организм усваивает больше питательных веществ. Такой отвар оказывает стимулирующее воздействие на биохимические процессы, которые участвуют в очищении крови, а также укрепляет иммунитет. Употребление изюма и его отвара служит хорошей профилактикой различных заболеваний сердечно-сосудистой системы и печени. ИНГРЕДИЕНТЫ 1 литр воды 200 г изюма Готовьте как на видео. При покупке изюма обрати внимание на его цвет и текстуру. Ягоды не должны быть слишком мягкими или твердыми. Избегай блестящих сухофруктов и выбирай изюм более темных тонов. Пей теплый отвар утром натощак за 30 минут до еды на протяжении 4 дней. Курс очищения можно проходить 1 раз в месяц. Приятным бонусом станет решение проблем с кожей и избавление от отечности лица. Перед его употреблением при наличии заболеваний или аллергий следует проконсультироваться с врачом. #изюм #отвар #полезно #чистимпечень #чистимсосуды #ппрецепты #ппеда #ппдневник #кенрнгунои #рецепты #рецептдня #рецептпп #москва #щербинка #южноебутово #бутовопарк #ясенево #иммунитет #дляимунитета #здоровьенации #здоровье #компот #компоты #еда #выпечка #готовимдома #мамаблог #блогерыроссии #блогермосква #россия #полезно