Как правильно есть фрукты при похудении

Как правильно есть фрукты при похудении ------- 1️⃣🆕 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса 2️⃣🆓 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении 3️⃣🆒 Узнайте про все Программы по снижению веса, тесты и калькуляторы ------- 00:00 Начинаем 01:58 Можно ли фруктами заменить сладкое, если ты худеешь 03:28 Фрукты и проблема добавленного сахара 09:18 Каких фруктов стоит опасаться при похудении 11:06 Простые правила поведения с фруктами при снижении веса 14:46 Что покажут весы если есть фрукты перед сном 17:44 Сколько можно съесть фруктов за раз 21:20 Разгрузочный день на фруктах Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Новая книга Сергея Обложко — Пройдите бесплатную диагностику пищевого поведения - Программы по снижению веса - Запись на консультацию и вопросы: 79385005445