Салат из запеченных овощей. Баклажан, кабачок и сладкий перец - очень вкусно!
Аппетитная закуска, которая отлично сочетается с мясом и рыбой. Запеченные в духовке овощи получаются сочными и сохраняют все витамины. Здесь не нужно много масла или других жиров, и пользы куда больше, чем от жарки. Кроме того, запечь можно буквально что угодно и с чем угодно.
Блюдо получается вкусным, пикантным, вне конкуренции в сезон овощей.
Нам понадобится:
Кабачок - 1 шт. ( 350г),
Баклажан - 1 шт. ( 300г),
Перец сладкий - 2 шт.,
Соль, паприка, черный перец- по 1 ч.л. (не полные),
Масло растительное - 2 ст.л. в овощи.
Заправка:
Сок лимона - 1 ст.л.,
Чеснок - 1 зубчик,
Масло растительное - 2 ст.л.
Руккола (салатный микс) - 100г.
Приятного аппетита! Это не только вкусно, но и полезно!
Смотрите мой канал
в ДЗЕН :
в pinterest :
в ОК :
в Ютубе :
в VK :
1 view
2051
894
2 months ago 00:02:32 2
Новый САЛАТ из КАПУСТЫ! ВКУСНО, ПРОСТО и БЫСТРО! Хочется съесть весь, это просто бомба!
2 months ago 00:06:19 1
НЕ ВЫБРАСЫВАЙ МОРКОВНУЮ БОТВУ СДЕЛАЙ ЧАЙ НЕ ХУЖЕ ЧЕРНОГО БАЙХОВОГО/herbal tea @obovsemsmarusya
2 months ago 00:01:10 36
САЛАТЫ | ЗАКУСКИ К НОВОМУ ГОДУ
2 months ago 00:01:30 1
Продукты ежедневного использования. Опыт применения.
2 months ago 00:02:54 7
Маринованные помидоры с болгарским перцем - сладкие и вкусные
2 months ago 00:00:17 24
Розочки из красной рыбки 🌹
2 months ago 00:00:21 40
немецкий
2 months ago 00:01:00 1
Удивила родных салатом из обычной капусты: по вкусу как из советской столовой #рецепты #shorts
2 months ago 00:00:34 60
Готовим салаты
2 months ago 00:02:37 1
20 БАНОК НЕ ХВАТАЕТ! ОВОЩНОЙ САЛАТ НА ЗИМУ С КАПУСТОЙ!