Окисленный холестерин - убийца сосудов головного мозга

Сегодня мы проведем с вами расследование преступлений одного серийного убийцы. Зовут его оксидированный или окисленный холестерин. И имя его уже успело обрасти мифами и легендами. Для того чтобы отделить зерна от плевел, мы с вами будем опираться исключительно на научные исследования и соответственно перейдём из области мифов на твердую землю научного познания мира. Ученые обратили внимание на существование этого убийцы, когда стали исследовать причины заболеваний сосудов. Причём это не просто сосуды, это сосуды мозга, забитые холестериновыми бляшками. То есть можете себе представить, как это влияет на сообразительность, скорость мышления и здоровье мозга. Обычный холестерин, тот который забивает артерии тела, не проникает в мозг, а вот окисленный холестерин легко преодолевает гематоэнцефалический барьер и забивает сосуды мозга. Кроме этого, окисленный холестерин увеличивает количество воспалений в мозге и более того, он ещё и влияет на наше ДНК так, что мы передаем эту склонность к повышенным воспалением по наследству нашим детям. Соответственно, если мы с вами следим за тем, чтобы у нас в организме было поменьше окисленного холестерина, мы ещё и должны следить за здоровьем тех, за кого мы в ответе и кого мы с вами родили. Но надеюсь, даже краткое оглашения списка преступлений окси-холестерина показывает, что лучше с ним не связываться. Ну, а для того, чтобы не связываться, нужно знать, откуда же он берётся. Я думаю, что не удивлю вас, если скажу, что окисленный холестерин, как и обычный, попадает к нам внутрь с пищей. Давайте же разберемся, как избежать окси-холестерина, когда мы едим. 📎 Полезные ссылки 📎: 📌 Телеграм-канал: 📌 Facebook: Поддержать наш проект можно на Patreon: ❤ и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇: 📌 Вы также можете поддержать нас на PayPal: @ Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание – пройдите бесплатный тест 👇👇👇: 📌 Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний. Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке 👇👇👇: 📌 Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах. Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчета рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций, мы рассказываем в этом видео 👇👇👇: 📌 Мы делаем расчет индивидуального рациона без сдачи анализов по 14 параметрам полезности. Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇: 📌 А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, мы учитываем результаты анализов и обследований 👇👇👇: 📌 Выбрать специализированные курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес можно здесь 👇👇👇: 📌 А получить доступ к 24 целевым видеокурсам (общей длиной более 36 часов вещания) по этой ссылке 👇👇👇: 📌 Страница голосований за интересующие вас темы видео 👇👇👇: 📌 📎 Рекомендованные видео: 📎 Холестерин плохой и хороший 👇👇👇: 📌 Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! С уважением, Макс Погорелый и команда 📌 Список исследований: #МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #холестерин #сосуды #сосудыголовногомозга #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни