Подписывайтесь на наш канал @beloyar_belarus
Когда человек начинает работать с палочкой по системе Белояр, у него раскрываются новые грани себя. Он переоткрывает возможности своего тела. С палочкой можно заниматься как в статике, так и в динамике. В статичных упражнениях эффективность натяжки усиливается. При продолжительном выполнении динамических упражнений можно войти в медитативное состояние.
Добавляйтесь к нам в соцсетях:
* группа ВК БЕЛОЯР в Беларуси
* телеграм-канал
* инстаграм
Если Вы хотите присоединиться к нашему марафону, напишите об этом нашим тренерам (можно в Telegram):
... 375295625452 Екатерина Саломахина
375298533622 Доброслав Кривальцевич
#выборпалочки
#новыевозможности
#БелоярShow more