Как не винить себя? | Андрей Курпатов

🤯 Захватывающие книги Андрея Курпатова ждут вас на ЛитРес! 📕 Узнайте секреты мышления и меняйте свою жизнь 🧠 kurpatov_official: Будете ли вы винить погоду за то, что она бывает «нехорошей»? А теперь поменяйте в этом вопросе «погоду» на ваши «эмоции» — что тогда скажете? Ответы должны получиться одинаковыми. Наши эмоции — это как раз самая настоящая «погода». Иногда «светит солнце» — мы чувствуем себя счастливыми. Но бывают и «дождливые дни» — мы чувствуем грусть или злость. Это абсолютно нормально. Не стоит винить себя за то, что иногда на нашем «небосклоне» появляются «тучи». Важно, чтобы за этими тучами всегда вы ощущали ваше солнце. Эмоциональная буря пройдет, главное — не терять себя. Всегда возвращаетесь к своему солнцу, пусть оно греет вас изнутри и делится теплом с окружающими… Но важно, конечно, осознавать, почему, в связи с чем вы испытываете негативные чувства. Когда же вы докапываетесь, так сказать, до сути, вы обретаете способность и управлять своими эмоциями. Ведь умение видеть суть вещей — это путешествие, в котором каждый шаг приносит всё больше понимания и мудрости, делая жизнь богаче и осмысленнее. 📚 Книги Андрея Курпатова: Это видео из инстаграма Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах. Ссылка на официальный канал:  Для сотрудничества: @ #ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов Реклама. ООО «ЛитРес»