Остеопороз. Хрупкие кости. Как лечить

В видео дана информация о диагностике и лечении остеопороза, о факторах риска. Описаны способы предотвращения падений, значение питания и физической активности. Рассказываю про кальций и его источники, нормы потребления, про витамин Д. Какая группа препаратов используется для лечения, и врачи каких специальностей занимаются остеопорозом - в данном видеоролике. Приведена статистика по распространенности остеопороза в РФ Тайм-коды: 00:00 вступление 00:33 эпидемия 21 века 01:33 диагностика остеопороза 02:44 частая причина остеопороза 03:40 как себя защитить 05:00 как снизить риск падений 05:40 питание при остеопорозе 06:10 препараты кальция 06:28 витамин Д 07:30 бисфосфонаты - препараты для лечения остеопороза 08:15 кто лечит остеопороз 09:05 когда ломаются кости 09:50 нормы кальция по возрасту и полу 10:52 значение физической активности 11:16 распространенность остеопороза в РФ 12:00 позаботьтесь о пожилых родственниках Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли Подробная информация обо мне: Запись на приём через сайт ПроДокторов ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО - бесплатная методичка при перекосе лица: СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка “что попить для бодрости“ Анализы со скидкой КНИГА “Еда и мозг“ Д.Перлмуттер Телеграм канал “Доктор Лисенкова“ МЕТОДИЧКА ПО ГОЛОВОКРУЖЕНИЮ ОТ ОТОНЕВРОЛОГА (Доктор Борисов): Доктор Лисенкова на Odysee $/invite/@ Канал “Доктор Лисенкова“ на RUTUBE Я в Tik Tok Яндекс Дзен канал “Доктор Лисенкова“ Сообщество VK Одноклассники БАДы “Сибирское здоровье“ Понравился канал? Как его поддержать? 1. Бесплатно: Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! 2. Финансово: Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Поддержать канал можно здесь Карта СБ: 5469 1800 2016 2379 ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392 Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки. Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер. Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания! #остеопороз #хрупкиекости #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине