Витамины и флавоноиды. Алименко А.Н. ()

Лектор: Алименко Анатолий Николаевич Дата проведения: 20 ноября 2019 года Краткое описание: В последние годы все большее количество смертей создают неинфекционные болезни. В лекции вы узнаете о том, как максимально эффективно избежать таких болезней с точки зрения ежедневного рациона питания. #Подписка на Канал Основные смыслы лекции: Что такое “срыв адаптации”? Для чего нужны витамины и флавоноиды человеку? Какую роль они выполняют? У человека нет собственных механизмов выработки витаминов. К чему это приводит? Почему возрастные люди “тормозят” при восприятии информации? Как флавоноиды связаны с витаминами и почему они не могут заменить витамины? С чем соединить обычный лук на столе, чтобы значительно повысить антиоксидантные свойства? Польза Витамина А. Какие вещества скрываются за названием этого витамина? Откуда берется “куриная слепота”, какого элемента не хватает? Как увеличить (и снизить) потенциал получения В