ПП ПИРОГ С ГРУШЕЙ И РИКОТТОЙ, БЕЗ САХАРА, КБЖУ в описании
Поддержка канала:
Тинькофф: 2200 7001 5134 2861
ЮMoney: 4100 1260 5451 796
Ссылка на канал с нутрициологическими статьями, где делюсь своим опытом и опытом подопечных:
Ингредиенты:
ПП мука - 50 г
Груша - 130 г
Рикотта - 120 г
Яйцо - 1 шт (с1)
Сливочное масло - 20 г
Сахзам - 7 г ( = 70 г сахара)
Разрыхлитель - 1 чл
КБЖУ на 100 г 120 ккал 2.7/ 5.8/ 14.5