ГРУДЬ / УПРАЖНЕНИЯ / АМПЛИТУДА / ЖИМ.

В этом видео рассматривается упражнения с точки зрения достижения амплитуды и возможности подобрать индивидуальное движение. #гипертрофия #жимлёжа #амплитудадвижения#обучениетренеров