Тренировка на уличной спортивной площадке с тренером World Class Андреем Соболевым
Вы просили — мы сделали. Смотрите программу тренировки на проработку основных мышечных групп на уличной спортивной площадке от тренера World Class Андрея Соболева. Приседания, зашагивания, подтягивания, отжимания, фронтальная тяга на перекладине и другие упражнения в комплексе на уличных тренажёрах на 30–40 минут.
Андрей Соболев — элит-тренер групповых программ и программ Mind Body в клубе World Class Жуковка. Выпускник Государственного училища циркового и эстрадного искусства, в прошлом артист цирка, воздушный гимнаст. Сертифицированный тренер (Федерация Фитнес-Аэробики России), сертифицированный тренер Les Mills. Специализируется на функциональном тренинге, коррекции веса, укреплении мускулатуры, тренировках по программам Les Mills, пилатесе и сайклинге на тренажёрах ICG.
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram —
Вконтакте —
1 view
0
0
1 day ago 00:00:44 1
Подтягивания с нуля до Выходов на Две 💪💪 #спорт #воркаут #подтягивания #тренировка