Как управлять эмоциями и настроением. Качество состояния момента. Управление осознанностью.

Мастерство Жизни: Управление Эмоциями и Осознанностью. В этом видео мы поговорим о том, как достичь высокого качества состояния момента, управляя своими эмоциями и настроением. Узнаем, как каждый человек - это целая Вселенная, и как осознанность помогает нам управлять этой вселенной внутри нас. Мы рассмотрим методы управления осознанностью и как они помогают нам лучше понимать себя и мир вокруг. 00:01 Качественное состояние момента. Управление эмоциями и настроением. 09:01 Как проработать тяжесть тела? 11:36 Переход на ресурсное питание с помощью силы мысли. 14:07 В чем разница в фразах «мне легко» или «я в лёгкости»? 15:01 Как от эмоций зависит момент жизни. 17:42 Момент здесь и сейчас. Качество - это лучшее в моменте. 23:26 Мысль - это основа. Чистые мысли. Управление осознанностью. 26:16 Опыт физический и энергетический. Эмоции и качественная жизнь. Запись на курс “УПРАВЛЕНИЕ ОСОЗНАННОСТЬЮ И МАТРИЦЕЙ НОВОГО ВРЕМЕНИ“. Видео фрагмент эфира ченнелинга контактёра Ирины Чикуновой. Курс Академии Ирины Чикуновой (Цивилизация Хамилия) “Управление осознанностью“, 26 ступень, 2 занятие. г. Москва. Ирина Чикунова — уникальный контактер, через нее высшие сознания дают информацию, которая будет полезна для развития людей. Высшие формы сознания общаются через Ирину посредством звуковых вибраций, предоставляя ответы на все без исключения вопросы. Именно ей выпало предназначение делиться полученной информацией с вами, осваивать новые программы саморазвития при поддержке Высших Сил. Академия саморазвития Ирины Чикуновой (Хамилия) - это знания, позволяющие выйти на новый качественный уровень жизни. Онлайн курсы и живые мероприятия. Медитации. Энергопрактики. Питание. Точность и глубина этих знаний поражает даже специалистов, занимающихся медициной, йогой и наукой. Ведь уникальность этой Академии состоит в ее авторстве. Сайт академии Хамилия Подписка на Boosty Подписка на Patreon Ирина Чикунова Live Детское направление Академии Цивилизации Хамилия HAMILIYA NUTRITION Канал на Яндекс Дзен Академия Хамилия Новое информационное пространство “Хамилия Live“ Ирина Чикунова Цивилизация Хамилия ВКонтакте #цивилизацияхамилия #хамилия #ириначикунова