Депрессия происходит тогда, когда человек попадает в новые для себя обстоятельства, которые не позволяют ему сохранять привычное внутреннее состояние. Новая среда требует от человека работы над своими состояниями. Проще говоря, выход из зоны комфорта приводит к некомфортным состояниям, где проявляются скрытые психотравмы. Жизнь поднимает эти проблемы на поверхность, предлагая человеку поработать над ними, чтобы перейти на новый уровень личностного и духовного развития.
Человек в депрессии либо начинает работать над собой, изменяя внутреннее состояние, пересматривая убеждения, страхи и ограничения, либо пытается вернуться к старому комфорту. Часто он идёт к психологу за временным облегчением, вместо того чтобы провести глубокую работу над собой. Но мир изменился, и он требует гибкости, которая невозможна без внутренней трансформации.
Два пути у человека в депрессии:
Продолжать бороться с реальностью, цепляясь за прошлое.
Провести фундаментальную работу, преодолеть страхи, избавиться от ограничений, перепрограммировать своё сознание и выйти на новый уровень жизни.
Принимать антидепрессанты или ходить на долгие сеансы к психологу – это желание сохранить иллюзию прошлого. Однако настоящий выход – стать бабочкой, расправить свои крылья и принять новую реальность.
#депрессия #психологическое_здоровье #как_избавиться_от_депрессии #преодоление_депрессии #причины_депрессии #работа_над_собой #самопомощь #личностный_рост #психологические_травмы #внутренние_изменения #психология #осознанность #эмоции #психотерапия #ответственность_за_себя #изменение_мышления #борьба_с_депрессией #жизненные_трудности #саморазвитие #поддержка #мотивация #стресс #психическое_здоровье #негативные_эмоции #выход_из_депрессии #эмоциональная_устойчивость #психологические_блоки #страхи #ограничения #личная_трансформация #самоосознание #как_жить_счастливо #преодоление_трудностей #внутренний_мир #позитивное_мышление #адаптация_к_изменениям #сознание #счастливая_жизнь #развитие_личности #психология_личности #новая_реальность
2 views
806
229
2 weeks ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
3 weeks ago 00:34:05 1
Что такое отчуждение? // Роман Осин. Философский камень №12.
4 weeks ago 00:54:39 1
Колбасный цех с нуля. Как побороть себя и остаться человеком?
1 month ago 00:16:42 1
Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!
1 month ago 00:06:57 1
Джон Кехо. Успокаивающее видео. Как избавиться от тревожности, беспокойства и преодолевать стресс.
1 month ago 00:02:34 1
Почему ребенок не понимает обращенную речь? || #нейроспектр
1 month ago 00:04:52 1
Чтобы умереть, Нежити нужно переспать с тянкой | Аниме Нежить и Неудача
1 month ago 00:00:32 1
ЭТИ вещи УБИВАЮТ твою уверенность! #самооценка #комплексы
1 month ago 00:00:48 1
СОЗДАЙ СЕБЯ👆и ОБРЕТИ НОВОГО СЕБЯ #изменитьжизнь #изменисебя #вдохновение #анардримс #найтисебя
1 month ago 00:20:14 1
КАК РАЗРУШИТЬ БЛОКИ И ОГРАНИЧЕНИЯ ПРЕОДОЛЕТЬ ЛЕНЬ МЕТОД ЧЕРЕЗ “НЕ ХОЧУ“ КАК СЛЫШАТЬ СЕБЯ ФИДРЯ ЮРИЙ
1 month ago 00:15:41 1
Положите ЭТО в свою чашку 29 октября и привлеките много денег
1 month ago 02:26:16 6
26 октября 2024 г.
1 month ago 01:11:22 1
Саша Малой, Лиза Аранова | подкаст «Страхи» #22
1 month ago 00:28:28 1
Пирс Броснан – Как Живет Джеймс Бонд на Пенсии и Куда Тратит Свои Миллионы
1 month ago 00:09:56 1
Что отнимает энергию? ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ПОТЕРИ ЭНЕРГИИ
1 month ago 01:33:00 1
ЭНДОКРИНОЛОГ ЗВЕЗД: Как побороть УСТАЛОСТЬ и вернуть ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ | Роман Терушкин
1 month ago 01:04:13 1
Как ВЛЮБИТЬСЯ и НАЧАТЬ жизнь ЗАНОВО? Шокирующая история любви с психопатом | Анна Мария Арэ-Буайе
1 month ago 00:31:29 1
Самые Опасные Дороги в Мире, По Которым Вы Не Захотите Проехать
1 month ago 00:14:27 1
Книга Кошмаров и Властелины Снов-3 серия “Кошмарный поцелуй“ часть 2
1 month ago 00:50:45 1
АРГЕНТИНЕЦ В ХАБАРОВСКЕ: футбол как религия, экономический кризис и русская щедрость
1 month ago 00:00:59 1
С какими заболеваниями обращаются к МЕДИТАЦИЯМ ДЖО ДИСПЕНЗЫ?
1 month ago 00:22:30 1
О чём нас предупреждает ВСЕЛЕННАЯ? Усвой кармический урок!