Я буду балериной. Уроки для начинающих. Урок 2

Сегодня после разогрева мы займёмся растяжкой в продольном и поперечном направлении, будем садиться на шпагаты. Затем сделаем классический экзерсис: demi-plié, relevé, полупальцы. Выучим третью позицию ног и pas de bourrée. Отработаем технику прыжка. Урок подходит для начинающих детей и взрослых всех возрастов Наша группа ВК Сайт школы Наш Телеграм