Танцевальные разминки в стиле Нейропластики (Первый бесплатный урок)
Продолжение курса по ссылке -
Что будет на курсе?
Танцевальные разминки направлены на улучшение вашего настроения и пробуждение организма под зажигательную музыку. Нескучная, зажигательная танцевальная разминка!
Активность и движение каждому необходимы. Все люди знают, что утром нужно делать зарядку! Утренняя зарядка даёт нам сразу несколько бонусов:
• Помогает проснуться и включиться в предстоящий день
• Нормализует работу сердца, сосудов, органов дыхания
• Насыщает мозг кислородом
• Держит мышцы в тонусе
• Улучшает настроение и самочувствие
Но выполняя скучные однообразные упражнения утро перестает приносить радость, выполнение движений становится механическим, а настроение не улучшается… И тут на помощь приходят зарядки Танцевальной нейропластики!
Разминки в Танцевальной нейропластике – это совсем другая история! Занимаясь с нами, Вы будете скорее идти спать, чтобы скорее проснуться утром и позаниматься!
С нашими зарядками можно не только получить все вышеперечисленные бонусы, но и
• улучшить работу вестибулярного аппарата, что повысит координацию движений
• двигаться под музыку, разминая все части тела различными движениями, что повышает мозговую активность и приносит радость
• выполняется она интереснее, чем обычная зарядка
Кстати, такие разминки мы делаем в живых группах перед каждым занятием, чтобы подготовить тело к занятиям и поднять себе настроение и повысить желание заниматься. Вы также можете их использовать перед занятием Танцевальной нейропластикой!
Уже завтра вы можете проснуться и начать свой день с высокой энергией, зарядом бодрости и хорошим настроением!
Переходи по ссылке и знакомься с нашим сайтом:
Ознакомься со всеми продвинутыми курсами, которые помогут увеличить твой доход:
202 views
187
34
2 weeks ago 00:53:02 777
Прямой эфир посвященный практикам из Клуба
2 weeks ago 00:01:15 2
By Happy Club
2 weeks ago 00:11:44 35
Флэшмоб 2024 ЛАРИСА ДОЛИНА - ЗИМА . Мастер класс за 10 минут.
2 weeks ago 00:00:50 2
Функциональный тренинг с элементами капоэйры
2 weeks ago 00:31:57 202
STRETCH & GO с Анастасией Филипьевой | 10 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class
2 weeks ago 00:55:29 174
FT с Анастасией Филипьевой | 10 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class
2 weeks ago 00:00:46 558
Тренировка Light training 🧘🧘
2 weeks ago 00:54:29 195
TOTAL STRETCH с Дианой Таптыковой | 9 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class
2 weeks ago 00:00:14 599
Предновогодние тренировки Эксклюзива
2 weeks ago 00:55:55 322
. с Дианой Таптыковой | 9 декабря 2024| Онлайн-тренировки World Class
2 weeks ago 00:01:07 301
Почему танцы — это тренировка для мозгаТанцы — это не... ни...а отвечает за координацию движений, префронтальная кора помогает.mp4
2 weeks ago 00:05:09 673
Учим самые простые базовые движения танца Шаффл. Как научиться танцевать дома!? Танцы для начинающих.
2 weeks ago 00:00:41 570
разминка в коллективе “Грация“
2 weeks ago 00:06:19 870
РАЗМИНКА ДЛЯ ТАНЦА: БАЗОВЫЕ КОЛЬЦА
2 weeks ago 00:10:36 1
ВЛОГ Танцы на беговой дорожке БОЙ С ТЕНЬЮ тренировка нокаутирующего удара
2 weeks ago 00:17:16 669
Как танцевать в клубе! Танцы для взрослых. Шаффл танец для начинающих.
3 weeks ago 00:02:39 1
Чтобы все поняли, кто тут звезда :)
3 weeks ago 00:33:08 44
⭐️ Лучшая тренировка на все тело 30 минут для супер-звезд / для дома ⭐️