“Радабор“Суставная гимнастика, нижняя акробатика, базовые элементы рукопашного боя.

Это видео посвящено оздоровительной, суставной и волновой гимнастике, нижней акробатике, базовым элементам рукопашного боя, а так-же самообороне, личной техники безопасности, ножевому бою, выживанию в экстремальной ситуации. Тренировки в Москве м.ВДНХ, м.Алексеевская, г. Железнодорожный, г.Мценск, так же выезжаю до 350 км. Тренируйся с нами, мы затронем такие разделы: акробатика, ударная и ножевая техники, освобождение от захватов, оздоровительные практики, дыхание как основа силы и многое другое. По вопросам тренировок, семинаров в группе и персонально 7(903)117-54-61 giriraj@ Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, пишите комментарии. Наши группы: В контакте Facebook Одноклассники Инстаграм