Вот Почему Вреден Холестерин? - Доктор Майкл Грегер УМНОЕД Вред Рыбы Рыбьего Жира Омега-3 Мяса яиц

🔴Почему вреден Холестерин? - Доктор Майкл Грегер УМНОЕД 20203 апр. #МайклГрегер #МайклГрегер Вред холестерина Доктор Майкл Грегер - врач, автор бестселлеров New York Times и всемирно признанный докладчик по вопросам питания, безопасности пищевых продуктов и проблем общественного здравоохранения. Доктор Майкл Грегер, основатель и член Американского колледжа медицины образа жизни, имеет лицензию врача общей практики, специализирующегося на клиническом питании. Он является выпускником Школы сельского хозяйства Корнелльского университета и Медицинского факультета Университета Тафтса. В 2017 году доктор Майкл Грегер был удостоен награды ACLM Lifestyle Medicine Trailblazer Award и стал дипломатом Американского совета по медицине образа жизни 🦀 ТЕКСТ видео Вот Почему Вреден Холестерин? - Доктор Майкл Грегер УМНОЕД Вред Рыбы Рыбьего Жира Омега-3 Мяса яиц = ТЕКСТ видео окисленный холестерин как причина болезни альцгеймера слишком много холестерина в крови уже давно считается основным фактором риска развития болезни альцгеймера и возможны болезни паркинсона и я показывал яркие примеры того как мозговой артерии жертв альцгеймера при вскрытии выглядят закупоренные жиром и холестерином по сравнению с контрольной группой на секундочку и холестерин не может пройти напрямую через гематоэнцефалический барьер поэтому он не может напрямую попасть в мозг или из мозга и что если в мозгу уже много холестерин и нужно избавиться от излишков в качестве предохранительного клапана есть фермент который окисляет холестерин и в этой форме он может покинуть мозг и в конечном итоге тела и вот как это происходит хотя мозг может устранить избыточное количество этих продуктов окисления есть вероятность обратного проникновения токсичный оки стеролы окисленный холестерин присутствующей в потоки крови могут возвращаться и накапливаться в мозге и это не просто теория есть интересное исследование в котором измеряли уровня окисленного холестерина в крови отходящего от мозга сонной артерии в области шеи по сравнению с уровнями поступающие в мозг через эту артерию и разница в этих измерениях показывает избыток окисленного холестерина который может оказаться в мозгу проблема потому что накопление кисти роллов может быть цитотоксическим мутагенным от эрогенным и даже канцерогенным другими словами токсичным для клеток токсичным для днк и способствует болезнь сердца и возможного развитию рака до образцы за terra склеротических бляшек на вскрытии содержат в двадцать раз больше холестерина чем в обычных артериях и содержит 45 раз более высокие уровни окисленного холестерина продукт окисления холестерина могут быть сотни раз более патологическими более токсичными чем не окисленный холестерин способствуя не только болезням сердца и потенциальной опасности развития различных хронических заболеваний включая болезнь альцгеймера но как мы можем сократить количество этих о кисти роллов в нашем теле один из этих способов не есть их окисленный холестерин содержится в молочных порошках местных продуктов включая рыбу сыре яйцах и яичных продуктах до недавнего времени наше понимание было ограничено из-за отсутствия методов тестирования чтобы точно проанализировать количество обнаруженная в различных продуктах сейчас мы узнали что источником служат все продукты животного происхождения содержание в консервах с тунцом были очень высокими новых he еще выше масло гхи очищенное топлёное коровье масло используемая в индийской кухне этот способ приготовления по-видимому увеличивает уровень окисленного холестерина в 10 раз диетическое воздействие может помочь объяснить почему в индии так распространены болезни сердца хотя значительная часть населения не употребляет мясо и яйца большое количество индийских десертов готовится с маслом кохен окисленный холестерина в рационе является источником окисленного холестерина в крови человека где он может легко пересечь гематоэнцефалический барьер в мозг и это может вызвать воспаление в мозге накопление амилоида который может накапливаться долгие годы до обнаружения первых симптомов эти исследования показали нарастание окисленного холестерина в крови у тех кто придерживался питание богатого окисленных холестерином при котором вы получаете всплеск в крови например после употребления продуктов с яичным порошком который можно найти во многих обработанных пищевых продуктов новый как правило об этом не знаете можно получить такие же показатели от нормальной еды просто съев салями сыр пармезан 🦞 🦞 Почему вреден Холестерин? - Доктор Майкл Грегер УМНОЕД 🦞