Самооценка - основа психотерапии. Откуда. Как лечить. Как влияет на жизнь

Самооценка важнейший пласт работы в психотерапии. Именно самооценка определяет восприимчивость к стрессам и предрасположенность к проблемам в ментальной сфере. В этом видео я расскажу необходимый минимум для понимания: - Откуда берется самооценка - Как ее лечить - Как она влияет на жизнь Меня зовут Евгений, я клинический психолог 👨‍⚕️ ✅ Помогаю пройти сложные периоды жизни и вернуться в норму 👨‍⚕️ Восстановить нервы и стабилизировать психику 📍 В уютном кабинете 🛋️ 🌍 или онлайн 📲 5️⃣ лет непрерывной практики 👨‍🏫 это мой основной род деятельности 🛋️ постоянный кабинет 🎙 профессиональное оборудование для работы online (микрофон, камера, свет) ✅ Запросы по моему профилю: 🔸не получается разобраться в чувствах и эмоциях 🔹сами не знаете чего хотите 🔸обычные вещи стали невыносимы 🔹хотите понять других людей и причины их поступков 🔸сложности с засыпанием и ночные пробуждения 🔹обострённые чувства вины и стыда 🔸ничего не радует, как раньше 🔹страх за здоровье, бесконечные обследования и перепроверки 🔸повышенная раздражительность и вспыльчивость 🔹мелочь может выбить вас из равновесия на долго 🔸в жизни всё нормально, но тревожно 🔹страхи, которые стыдно озвучить 🔸пугающие навязчивые мысли (окна, острые предметы, микробы, заразные болезни, сумасшествие т.д.) 🔹пугаетесь своих желаний 🔸врачи сказали: это всд (свд, нцд) 🔹мнение других для вас значимее своего ВКонтакте: Telegram: Донат: #психолог #психология #самооценка #стрессоустойчивость #эмоции #чувства #психотерапия #невроз #депрессия #всд