SURF YOGA Гибкая спина и мобильные тбс 35 минут

Предлагаю вам прочувствовать контакт со своим телом, слиться с ним воедино в 30-минутном комплексе йоги, который подарит настоящее наслаждение позвоночнику, прилив сил и легкость в ногах, улучшит работу тазобедренных суставов и кровообращение внутренних органов области таза. А медитация в конце подарит расслабленное и легкое состояние. Подписывайтесь на мои соцсети @mmoryak занимайтесь со мной каждый день по “Подписке на йогу“ от 888 р в месяц.