Эффективное лечение депрессии

В повседневной жизни нередко можно услышать: «У меня депрессия». При этом под депрессией подразумевается плохое настроение, возникшее по самым разным поводам. Однако депрессия – это комплекс симптомов. Один из ее признаков – длительное отсутствие настроения (более 2-х недель). Причем никакие внешние обстоятельства не могут его изменить. Человек может испытывать беспричинную тревогу, беспокойство. Депрессия всегда сопровождается снижением работоспособности, быстрой утомляемостью, трудностями концентрации внимания. Появляется раздражительность, нередко по самым незначительным поводам. Пропадает интерес к окружающему: работе, любимым занятиям, исчезает ощущение удовольствия. Еще одно проявление депрессивных расстройств – нарушение сна. Ночной сон становится поверхностным, прерывистым, с ранними пробуждениями. Снижается аппетит, что влечет за собой быструю потерю веса. Самый опасный симптом депрессии – это мысли о самоубийстве, которые в наиболее тяжелых случаях заболевания могут привести к конкретным дейс