Full Body workout | Как укрепить все тело? | Круговая тренировка | Прокачай все тело за 10 минут

Cайт BackWood: Интернет-магазин BackWood: скидка по промокоду «Пётр» 500 рублей при заказе от 4000 рублей Хочешь узнать про мой курс бережной растяжки, подписывайтесь на Мой Telegram канал: там будет вся информация по работе канала, и о курсе « НЕ ДАВИ НА МЕНЯ» Старт курса Подписывайтесь на Мой Telegram канал: там будет вся информация по работе канала! По вопросам персональных тренировок/консультаций онлайн и оффлайн, пишите в телегам Подписка на обучающую платформу BodyTalks! 30 часов полезного контента о теле и тренировках. Для получения доступа, написать в телеграм Стоимость 3,000 рублей в месяц. Главная цель моих видео - образование и разбор всех моментов, которые могут причинить ущерб вашему здоровью. Помните - все мы разные, как и возможности наших организмов. Футболки BodyTalks “НЕ ДАВИ НА МЕНЯ“ - уже доступны! Пишите Наташе или приезжайте знакомиться к нам в Open Space Моя студия Open Space - приходите на занятия! Если еще не подписаны на мой канал, ссылка ниже Нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео! Таймкоды: 00:41 BackWood 02:02 Техника первый вариант 04:24 Техника облегченный вариант 05:28 Перый рабочий круг 08:56 второй рабочий круг 15:30 третий рабочий круг Если вам мало, сделайте еще пару кругов, всем удачи!