Тревога | Беспокойство | Беспокойство о будущем | Избегание | Тревожное расстройство

Что такое тревога? Чем тревога отличается от беспокойства? Как тревога и беспокойство связаны с избеганием? Чем между собой различаются все тревожные расстройства и какие типы тревожных расстройств есть? Ответы на все эти вопросы вы найдете в этом видео Тайм коды 00:00 Вступление 00:22 Что такое тревога? 02:14 2 основные проблемы тревоги 06:58 Что такое беспокойство? 09:19 3 признака любого беспокойства 11:11 Причины беспокойства 12:11 Почему возникает избегание? 14:21 Чем различаются все тревожные расстройства 14:56 6 типов тревожных расстройств 15:13 Изолированная фобия 15:34 Паническое расстройство 16:10 Обсессивно-компульсивное расстройство 16:49 Генерализованное тревожное расстройство 17:14 Социальная фобия (социофобия) 17:44 Посттравматическое стрессовое расстройство #ольгагайдукова #тревога #беспокойство #избегание #тревожноерасстройство