1 раз и тяги в шее ушли, что их невозможно вернуть. Не повторяй, иначе шея всегда будет как в 18 лет

#здоровье #шея #упражнения -------------------- 00:30 “У меня пришла мысль, что это одна из лучших профилактик против инсульта (из личного опыта)“, - Павел Максимов. ------------------ 00:50 “Очень крутое упражнение!!! Спасибо 🔥, я сам себе делал сидя и у меня высвобождались все спазмы в теле , тело подёргивалось , я сам массажист и есть очень давняя травма шеи, меня очень удивили результаты этого упражнения“ ----------------- 1. Поставьте лайк для продолжения темы 👍 2. Посмотрите ролик несколько раз и поймите идеи мастера. 3. Найдите на канале детальные видео по проблемам шеи и изучите их 👍 4. Приезжайте к мастеру в Сербию спасать свои шеи, ноги и суставы. --------------------- Если вы в зоне рубля и кнопка “спонсировать“ вам не видна, то отправьте 499 рублей по ссылке и номер телефона в Телеграм на почту mastergolife@ Мы включим вас в группу спонсоров на Телеграм 👍