Источник:
Подпишитесь на мой Телеграм:
Делаем часто и малыми порциями – о всем безвестной технике поедания слона по кускам. Банально, но работает и еще как работает. Проверено на практике.
Делаем часто и малыми порциями
Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами одним эффективным методом достижения целей, который называется «делаем часто и малыми порциями». Этот подход поможет вам улучшить вашу продуктивность, развить дисциплину и добиться успеха во многих областях жизни. Давайте разберемся, как это работает.
Что такое метод «делаем часто и малыми порциями»?
Этот метод основан на идее, что для достижения больших целей необходимо разбивать их на маленькие задачи и выполнять их постепенно, регулярно и систематически. Вместо того, чтобы пытаться выполнить всю работу за один раз, вы делаете ее кусочками, включая ее в свой регулярный распорядок дня.
Преимущества метода «делаем часто и малыми порциями»
Этот метод имеет множество преимуществ:
Повышение продуктивности. Разбивая задачи на маленькие части и выполняя их регулярно, вы увеличиваете эффективность своей работы.
Развитие дисциплины. Постоянное выполнение даже небольших задач тренирует вашу дисциплину и самоконтроль.
Сокращение стресса. Разделение больших задач на более мелкие делает их более управляемыми и снижает уровень стресса.
Постепенное достижение целей. Постоянная работа над мелкими задачами приводит к постепенному достижению больших целей.
Примеры применения метода
Применять метод «делаем часто и малыми порциями» можно во многих сферах жизни:
Если вы хотите научиться новому навыку, посвятите ему по несколько минут каждый день.
Если у вас есть проект или задача, которую вы должны выполнить, разбейте ее на небольшие этапы и работайте над ними постепенно.
Если вы стремитесь к здоровому образу жизни, начните с маленьких изменений в своей рутине, таких как ежедневные зарядки или занятия спортом.
Делаем часто и малыми порциями
Заключение
Метод «делаем часто и малыми порциями» – это простой, но мощный инструмент для достижения целей и повышения продуктивности. Начните применять его сегодня и постепенно вы увидите, как ваша жизнь меняется к лучшему. Удачи!
Засим позвольте откланяться.
Посмотрите больше постов про lifestyle в моём блоге.
#повторение #часто #менеджмент
1 view
369
103
3 months ago 00:00:20 1
#ПСИТЕРРОР НЕ ИМЕЕТ НАЦИОНАЛЬНОСТИ. ХОДЯТ ЧАСТО ПО ПЯТАМ ШАХИДЫ ХИМБИОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕРРОРИСТЫ ПАРАМИ.
3 months ago 00:08:31 1
WMS, Терминалы сбора данных и адресное хранение на складе
3 months ago 00:26:30 1
РЕГИСТРАЦИЯ это передача собственности Короне! Снятие физлица с регучёта
3 months ago 00:13:40 1
Как мы запустили подкаст — САМИ и почти БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ
3 months ago 00:01:39 1
Продается участок мечты в селе Иткуль
3 months ago 00:17:56 1
TDK D Обзор кассет 1973-1997гг выпуска. Американо-Европейского рынка
3 months ago 00:51:17 1
Как живут люди на Крайнем Севере без доступа к технологиям (оленеводы) и в посёлках Таймыра
3 months ago 00:01:00 1
Ягодный пирог из песочного теста со сметанной заливкой #рецепты #рецепт #выпечка #сметанник
3 months ago 00:05:05 1
LIME Technologies Регистрация партнера на новом сайте Лайм Технолоджи 24 июля 2024
3 months ago 00:04:05 4
Everything But The Girl - Missing (Official)
3 months ago 00:17:03 1
Тайное общество Ч. 17 (кратко)
3 months ago 00:00:53 1
Лучшее упражнение от боли в грудном отделе позвоночника #Shorts
3 months ago 00:08:08 1
18 важных намеков, которые пытаются вам дать малыши
3 months ago 00:01:27 1
Что делать, если плохо определяю свои эмоции?
3 months ago 00:10:00 1
Маска для лица: отбеливает кожу, разглаживает морщины, подтягивает контур лица.
3 months ago 00:00:57 1
Что делать, если вас остановил инспектор ГИБДД? ЧАСТЬ 1 #водитель #гибдд #гаи #права
3 months ago 00:24:32 1
ГИПЕРЛОРДОЗ | упражнения при боли в пояснице | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ #упражнениядляспины
3 months ago 01:46:29 1
Сущность это болезни, неудачи, проблемы с психикой
3 months ago 00:20:32 1
ЧАС НАЗАД! Белоусов Сделал Это Для Военных и Пенсионеров/Всего За 72 Часа Шокировал Весь Мир...
3 months ago 00:17:22 1
09. Как стяжать смиренномудрие и собранность ума? | о. Константин Корепанов | «Читаем Добротолюбие»
3 months ago 00:00:44 1
ПОВ: ночевка с лп(2 часть) Делать видео про утро? #врек #котики #fypシ #жиза #мемныекоты #kitty
3 months ago 00:06:15 22
Сергей Архипов о борьбе с рейдерским захватом дома по адресу Санкт-Петербург, ул. Седова, 60
3 months ago 00:00:40 62
📸 Умные камеры следят за безопасностью на московских дорогах
Более 1500 комплексов видеоаналитики ЦОДД непрерывно анализируют д